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Meditiamo insieme
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Entropic Holistic Coaching - prima sessione
Durata: 30 minuti
Partecipa a un incontro di meditazione trascendentale in diretta, martedì 13 maggio dalle 19:30 alle 20:00 su Zoom.
La sessione sarà in italiano e non verrà registrata.
La meditazione trascendentale è una tecnica semplice e naturale che si pratica sedendosi comodamente con gli occhi chiusi e ripetendo mentalmente un suono o un mantra. Questa pratica permette di trascendere i pensieri ordinari e raggiungere uno stato di profondo rilassamento e consapevolezza interiore.
Durante l'incontro praticheremo insieme, in modo semplice e guidato, per favorire il rilassamento, l'equilibrio e il ritorno al centro di sé.
📩 Il link Zoom per partecipare sarà inviato via email poche ore prima della riunione.
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📅 Data: Martedì 13 Maggio
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⏰ Orario: 19:30 – 20:00 (ora italiana)
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🌐 Dove: Online su Zoom
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🎥 Nota: L'incontro NON sarà registrato
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🧘♀️ Lingua: Italiano
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