La Via del Mala

Materia. Intenzione. Corpo. Ripetizione.

Dal respiro alla scelta consapevole.
Un percorso somatico e contemplativo attraverso il mala.

Spirito - Cristina Penna Guida Olistica

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Mala & Pratiche Rituali

Mala artigianali, juzu, incensi e oggetti rituali creati per sostenere meditazione, pratica quotidiana, intenzione e presenza.

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Esperienze

Retreat, incontri online, workshop e percorsi di gruppo pensati per trasformare la pratica in esperienza vissuta, attraverso il corpo, la riflessione e connessioni significative.

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Cristina Penna guida olistica

Guida & Integrazione

Sessioni private per sostenere chiarezza, decisioni radicate, consapevolezza emotiva e integrazione delle esperienze significative nella vita quotidiana.

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Un Ponte tra la Saggezza e la Vita Quotidiana

Sono Cristina — Guida Olistica, Artigiana Spirituale e fondatrice di Samdea.

Cammino al tuo fianco mentre esplori il tuo paesaggio interiore, aiutandoti a smantellare gli ostacoli che offuscano la tua chiarezza e a riscoprire la tua forza innata.

Grazie alla mia formazione in Psicologia Clinica, porto rigore e concretezza alle pratiche somatiche, guidandoti con sicurezza anche nelle esperienze più profonde.

Che sia attraverso l’ipnosi, il breathwork o l’integrazione di stati non ordiari di cosienza, ti guido attraverso un’esperienza vissuta di presenza stabile e consapevole.

Creo personalmente strumenti intenzionali — dai mala artigianali ai rituali per il corpo — progettati per ancorare le tue intenzioni. Sono molto più che semplici oggetti: sono richiami fisici dell’impegno che hai preso con te stessa.

È un onore accompagnarti mentre ritrovi la tua stabilità e la tua chiarezza.

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