Samdea
Mala del Respiro Quadrato – Mezzo Mala in Quarzo rosa, Quarzo Ialino e agata rosa per Respirazione Quadrata e Meditazione
Mala del Respiro Quadrato – Mezzo Mala in Quarzo rosa, Quarzo Ialino e agata rosa per Respirazione Quadrata e Meditazione
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Un piccolo mala da portare sempre con te per tornare al corpo, un respiro alla volta.
Nato per rendere la respirazione consapevole semplice e concreta, ti guida nella pratica senza bisogno di contare: fai scorrere i grani tra le dita e, quando cambiano forma o dimensione, passi alla fase successiva del respiro.
Uno strumento leggero, pratico e silenzioso per ritrovare presenza nella vita quotidiana.
Le pietre
Agata rosa — Espirazione
L’agata rosa apre e chiude la pratica con un’espirazione consapevole e accompagna ogni fase di espirazione. È tradizionalmente associata al radicamento, all’equilibrio emotivo e a una stabilità gentile.
Quarzo rosa — Inspirazione
Il quarzo rosa guida l’inspirazione, invitandoti ad accogliere il respiro con morbidezza. È tradizionalmente associato alla compassione, alla tenerezza e alla connessione con il cuore.
Cristallo di rocca — Pausa
Il cristallo di rocca segna entrambi i momenti di pausa: la ritenzione a polmoni pieni e quella a polmoni vuoti. È tradizionalmente associato alla chiarezza, alla concentrazione e all’intenzione.
Il meru
Il meru è una testa di Buddha in acciaio inossidabile color oro rosa.
Segna l’inizio e la conclusione della pratica e simboleggia presenza, consapevolezza e l’intenzione di tornare al respiro.
Respirazione quadrata
Il Mala della Respirazione Quadrata sostiene la pratica della respirazione quadrata, conosciuta anche come box breathing: una tecnica semplice, adatta anche a chi è alle prime esperienze, utilizzata per favorire calma, concentrazione e autoregolazione.
La pratica segue quattro fasi della stessa durata:
inspira — trattieni — espira — trattieni
I grani sono organizzati in gruppi di quattro, così il tatto può guidarti senza bisogno di contare:
Quarzo rosa — inspirazione
Cristallo di rocca — pausa a polmoni pieni
Agata rosa — espirazione
Cristallo di rocca — pausa a polmoni vuoti
Un grano di agata rosa invita ad aprire e concludere la pratica con un’espirazione lenta e consapevole, mentre il meru con la testa di Buddha segna l’inizio e la fine dell’intera sequenza.
Lascia scorrere i grani tra le dita e, quando cambiano forma, dimensione o pietra, passa con gentilezza alla fase successiva del respiro.
Puoi utilizzare il mala per una pratica completa, per pochi cicli durante la giornata oppure come mezzo mala per mantra, sankalpa e brevi meditazioni.
Un grano dopo l’altro.
Un respiro dopo l’altro.
Un piccolo ritorno al corpo.
Leggi l'articolo: Ho cominciato a respirare. E ho lasciato il mio ex.
Materiali e caratteristiche
Ogni Mala del Respiro è realizzato a mano con pietre naturali, non trattate e non colorate.
Il cordino extra resistente è scelto per sostenere la pratica quotidiana e rendere il mala solido, flessibile e adatto a essere portato spesso con sé.
Piccolo, leggero e pratico, può essere tenuto in borsa, in tasca, sul comodino, vicino al tappetino da yoga o sulla scrivania.
Grazie alla chiusura regolabile, può essere indossato anche intorno al polso come bracciale, per averlo sempre a portata di mano quando senti il bisogno di fermarti e respirare.
Ogni mala viene accompagnato dalla descrizione delle pietre e da un sacchetto in cotone, pensato per proteggerlo e renderlo facile da trasportare durante la giornata.
Dettagli
- Mezzo mala per respirazione quadrata, mantra e pratiche brevi
- Realizzato a mano
- Agata rosa, quarzo rosa e cristallo di rocca
- Pietre naturali, non trattate e non colorate
- Meru con testa di Buddha in acciaio inossidabile color oro rosa
- Cordino extra resistente
- Chiusura regolabile
- Può essere indossato anche al polso come bracciale
- Include un sacchetto in cotone
- Pensato per respirazione consapevole, box breathing, meditazione, yoga e momenti quotidiani di autoregolazione
Composizione e istruzioni per la cura
Composizione e istruzioni per la cura
Annodato a mano con pietre 100% naturali, non trattate e non tinte. Realizzato con un filo ultra resistente e rifinito con componenti in acciaio inox o leghe anallergiche prive di nichel e piombo.
Tutti i mala e i bracciali Samdea arrivano a casa tua già purificati e caricati energeticamente; tuttavia è naturale sentire, col tempo, il bisogno di rinnovarne l’energia — ed è qualcosa che consiglio sempre.
Per mantenere viva l’energia sacra del tuo mala o del tuo bracciale, purificalo regolarmente esponendolo alla luce della luna piena oppure riponendolo in una ciotola di selenite Proteggilo da agenti chimici aggressivi e dall’esposizione prolungata alla luce diretta del sole, per preservarne la forza spirituale.
Scopo spirituale e approvvigionamento etico
Scopo spirituale e approvvigionamento etico
Ogni creazione Samdea è realizzata a mano con pietre naturali non trattate, scelte per la loro energia e purezza.
Le leggere variazioni di colore sono un segno naturale di autenticità.
Questi strumenti sacri nascono per sostenere il tuo cammino di forza, abbondanza e consapevolezza.
Nota bene: le creazioni Samdea sono compagne spirituali e non sostituiscono cure mediche o terapeutiche.
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