Un viaggio di trasformazione
Benvenut@!
Sono Cristina — guida olistica, mentore e fondatrice di Samdea. Questa è la storia di come ho scelto di creare una vita radicata nel proposito, nella crescita e nella connessione autentica.
Kata è il nome che i miei maestri mi hanno dato quando ho completato la formazione Odaka Yoga Zen Warrior. È l'abbreviazione di katatsumuri, la parola giapponese che significa chiocciola — un simbolo di perseveranza, pazienza e di una vittoria lenta ma costante. È un promemoria del fatto che ogni passo conta, non importa quanto sia piccolo.
Per molti anni ho seguito un percorso tradizionale. Avevo un matrimonio felice, una casa e una carriera di successo come sales manager in aziende multinazionali molto importanti.
Nel 2009, la vita mi ha scosso fin nel profondo. Pezzo dopo pezzo, tutto ciò che avevo costruito è andato in frantumi. Scegliere di ricostruire me stessa non è stato facile — ma è stata la decisione più importante della mia vita. Lo yoga e la meditazione sono diventati le mie ancore, aiutandomi a trovare guarigione, chiarezza e forza quando tutto il resto sembrava incerto.
Qualche anno dopo, ho fatto una scelta coraggiosa: ho lasciato il mio lavoro sicuro, ho conseguito una seconda laurea magistrale, ho trovato di nuovo l'amore e mi sono trasferita dall'Italia in California, pronta a iniziare un nuovo capitolo.
Cosa ho imparato?
La felicità non può dipendere da ciò che accade fuori di noi. La vera trasformazione avviene quando cambiamo prospettiva, entriamo in contatto con il nostro Vero Sé, guariamo il nostro mondo interiore e abbracciamo il coraggio di ricominciare — non importa quante volte sia necessario.
Ho iniziato il mio percorso accademico con una Laurea Magistrale in Giurisprudenza, mossa dal desiderio di avere un impatto sul mondo attraverso la giustizia. Ma ho capito presto che il lavoro legale significava vivere all'interno di un sistema che non potevo cambiare.
Ho cambiato rotta e ho trascorso quasi vent'anni alla guida di grandi team di vendita, utilizzando il coaching come strumento di leadership. Anche nel mondo corporate, il mio cuore è rimasto connesso a qualcosa di più profondo: fin dall'adolescenza, lo yoga e la meditazione sono stati i miei strumenti sacri per rimanere radicata e fedele a me stessa.
Nel 2018 sono diventata un'insegnante di yoga certificata e ho iniziato a insegnare nel mio tempo libero, continuando ad approfondire i miei studi.
Poi è arrivato il 2020. Il mondo è cambiato. E io con lui.
Ho visto quante persone stavano soffrendo e ho capito che la mia passione di una vita per la crescita personale poteva diventare qualcosa di più: un modo per aiutare gli altri a trovare la propria strada, a guarire e a trasformarsi.
Ho lasciato il mondo aziendale e mi sono dedicata completamente al Coaching Olistico, intrecciando la mia esperienza professionale con potenti tecniche di lavoro interiore.
Ma il mio viaggio non era finito. Spinta da un profondo amore per la mente e lo spirito umano, ho intrapreso una Laurea Magistrale in Psicologia Clinica in Italia. Dopo cinque anni di studio, un tirocinio in Germania focalizzato sulle terapie psichedeliche e una tesi sui nuovi approcci per il trattamento della depressione, mi sono laureata nel 2023.
Oggi il mio cammino è chiaro: aiuto le persone a riconnettersi con se stesse, a trovare un significato nel cambiamento e a trasformare le proprie vite dall'interno verso l'esterno.
Le Fondamenta del Mio Lavoro
Un connubio di eccellenza accademica e vent'anni di esperienza centrata sull'essere umano.
Per garantire che il nostro percorso insieme sia sicuro, radicato ed efficace, metto a disposizione della mia pratica una combinazione unica di titoli accademici e formazioni specialistiche:
➡️ Eccellenza Accademica
Psicologia Clinica: Laurea Magistrale (2023).
Giurisprudenza: Laurea Magistrale (2001).
Marketing & Comunicazione: Master Universitario post-laurea di 12 mesi (2001-2002).
➡️ Studi sulla Coscienza e Approccio Psichedelico
Terapia e Coaching Psichedelico: Formazione specialistica avanzata di 9 mesi (2025-2026) con MIND Foundation (Berlino) e Third Wave (California).
Saggezza Somatica e del Profondo: Formata in Ipnosi e Immaginazione Attiva
Holtotropic Breathwork: attualmente in corso di specializzazione (Grof Transpersonal Training, 3 anni di formazione)
➡️ Yoga Specialistico e Somatica (750+ RYT)
Insegnante Certificata: Odaka Yoga e Zen Warrior.
Pratiche Trauma-Informed: Formazione avanzata in Integrazione Somatica, Yoga Trauma-Sensitive (TCTSY-USA) e Yoga per i Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA).
➡️ Leadership e Coaching
Esperienza Business: 20 anni di esperienza in Sales Management per aziende leader globali e realtà Fortune 500.
Leadership Training: Programma intensivo di formazione in coaching e leadership di 3 anni (2016).
Sessualità: Consulente Certificata (2015).
✨ Se cerchi chiarezza, guarigione o una nuova prospettiva, sarei onorata di camminare al tuo fianco lungo questo sentiero. Iniziamo insieme questo splendido viaggio. ✨