Entropic Yoga Therapy
Entropic Yoga Therapy (EYT) è un approccio olistico ed integrato che utilizza i principi e le pratiche dello yoga per migliorare la salute fisica e mentale. La dott.ssa Cristina Penna ha lavorato con successo con questo metodo personale per diversi anni in Italia e in California. Esso combina tecniche di coaching individuale con il potere delle parole, Sankalpa (intenzioni), posizioni yoga (asana), movimenti psicosomatici, tecniche di respirazione (breathwork e pranayama), meditazione e rilassamento profondo. Questo è un trattamento integrato e personalizzato.
L'obiettivo è di ripristinare il tuo corretto livello entropia celebrale in modo da sbloccare le tue risorse interiori e sostenerti nella tua evoluzione.
Che si tratti di un nuovo progetto lavorativo, di una relazione da riequilibrare, di uno stile di vita da cambiare o di un intero sistema da ricalibrare, il nostro spazio sarà sicuro e privato per la crescita.
Le sessioni sono private one-to-one e si terranno online e off-line quando possibile.
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